'체하다'라는 것은 음식물이 식도에서 위로 내려가지 못하고 걸려 있거나, 위에서 소화되지 않고 정체되어 있는 상태를 의미합니다. 이는 일상생활에서 흔히 겪는 불편함 중 하나이지만, 반복적으로 발생할 경우 삶의 질을 저하시키고 다른 질환을 의심해 볼 필요가 있습니다. 이 글에서는 자주 체하는 이유, 원인, 증상에 대해 자세히 살펴보고자 합니다. 1. 소화 과정과 체하는 원리 음식물이 입을 통해 섭취되면 식도를 거쳐 위로 이동합니다. 위에서는 위산과 소화 효소의 작용으로 음식물이 분해되고, 십이지장으로 이동하여 소화가 이어집니다. 위와 십이지장 사이에는 '유문(날문)'이라는 괄약근이 존재하는데, 이는 십이지장의 pH에 따라 수축과 이완을 반복하며 소화 과정을 조절합니다. 이를 '유문 반사'라고 합니다. 체하..
