기억상실증 건망증 원인 증상 차이점

우리는 가끔씩 약속을 잊어버리거나 중요한 정보를 기억하지 못하는 순간을 경험합니다. 하지만 이런 일이 잦아지고 일상생활에 지장을 초래할 정도로 심각하다면, 단순한 건망증이 아닐 수 있습니다. 기억상실증과 건망증은 모두 기억에 문제가 있지만, 원인, 증상에 있어 명확한 차이점을 가지고 있습니다. 오늘은 두 증상의 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

기억상실증 건망증 원인 증상 차이점

 

1. 기억상실증

 

 

기억상실증은 단순한 건망증을 넘어 과거의 기억을 일부 또는 전부 상실하는 증상을 말합니다. 뇌 손상, 스트레스, 외상 등 다양한 원인으로 발생하며, 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 건망증과의 차이점은 바로 지속성입니다. 건망증은 일시적인 기억력 저하를 의미하며, 시간이 지나면 기억을 되찾을 수 있습니다. 하지만 기억상실증은 지속적인 기억상실이며, 스스로 기억을 되찾는 것이 어렵습니다.

 

 

2. 기억상실증 원인과 특징

 

1) 심인성 기억상실(해리성 기억 장애)

 

① 원인

 

심인성 기억상실은 스트레스, 외상, 심리적 트라우마 등 정신적 요인으로 인해 발생합니다. 특히 강한 스트레스나 트라우마를 경험했을 때 과거의 기억을 억압하거나 차단하려는 심리적 방어 메커니즘으로 작용할 수 있습니다.

 

② 특징

 

● 역행성 기억상실: 과거의 특정 기간 또는 사건에 대한 기억 상실이 가장 흔하며, 심각한 경우 전향성 기억상실( 현재 이후 발생한 기억 상실)까지 동반할 수 있습니다.

 

● 기억 단편화: 기억이 단편적으로 남아있거나, 순서가 뒤바뀌어 기억하는 경우가 있습니다. 마치 영화 장면처럼 끊겨 떠오르는 기억이라고 표현하기도 합니다.

 

● 정체성 장애: 자신의 정체성에 대한 혼란이나 의문을 느끼는 경우가 있습니다. 심각한 경우에는 다른 사람의 정체성을 믿거나, 가상의 인물로 변신하는 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

● 심리적 증상: 불안, 우울, 초조, 무감동 등 다양한 심리적 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

2) 기질성 기억상실

 

① 원인

 

기질성 기억상실은 뇌 손상, 저산소증, 저혈당, 뇌종양, 약물 남용 등 신체적 요인으로 인해 발생합니다. 뇌 손상은 뇌졸중, 외상, 감염, 뇌종양 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 저산소증이나 저혈당은 심각한 저혈압, 쇼크, 당뇨병 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 알코올, 약물 남용 또한 기질성 기억상실의 원인이 될 수 있습니다.

 

② 특징

 

● 전반적인 기억력 저하: 과거뿐만 아니라 현재 기억에도 어려움을 겪을 수 있으며, 단기 기억과 장기 기억 모두 영향을 받을 수 있습니다. 최근 일상생활에서 일어난 일을 기억하지 못하거나, 과거의 중요한 사건을 잊어버리는 경우가 많습니다. 

 

● 인지 기능 저하: 기억력뿐만 아니라 집중력, 사고력, 판단력, 언어 능력 등 다른 인지 기능에도 저하가 나타날 수 있습니다. 복잡한 문제를 해결하거나, 새로운 정보를 배우는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

● 행동 변화: 무기력, 혼란, 공격성, 우울, 불안 등의 행동 변화가 나타날 수 있습니다. 일상생활을 스스로 처리하는 데 어려움을 겪거나, 사회적 활동에 참여하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

 

3. 건망증 

 

건망증은 과거의 기억을 잊거나, 현재 일상생활에서 필요한 정보를 기억하지 못하는 증상입니다. 단순히 기억이 잘 나지 않는다는 것 이상으로 일상생활에 지장을 초래하는 정도로 심각한 기억력 저하를 의미합니다.

 

1) 건망증 원인

 

건망증의 원인은 다양하며, 노화, 스트레스, 피로, 영양 부족, 갑상선 질환, 우울증, 약물 부작용 등이 있습니다. 또한, 알츠하이머병, 뇌졸중, 전두엽 변성증과 같은 신경 퇴행성 질환의 초기 증상으로 나타날 수도 있습니다. 건망증을 개선하기 위해서는 충분한 휴식과 수면, 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등이 중요합니다. 또한, 기억력 향상을 위한 뇌 트레이닝이나 기억술을 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 건망증이 심하거나 일상생활에 지장을 초래하는 경우에는 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

2) 건망증 특징

 

건망증의 주요 특징으로는 최근 일상생활에서 일어난 일을 기억하지 못하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 어제 뭐 먹었는지, 어디에 다녀왔는지, 혹은 약속 시간을 잊어버리는 경우가 있습니다. 새로운 정보를 배우고 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 새로운 사람을 만나면 얼굴과 이름을 기억하지 못하거나, 새로운 정보를 습득하고 암기하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 필요한 물건을 자주 잊어버립니다. 중요한 문서나 휴대폰을 집에 놓고 나오거나, 약속 장소를 잊어버리는 경우도 있습니다. 건망증은 기억상실증에 비해 일시적이고, 심하지 않는 경우가 많지만 심한 경우에는 일상생활에 어려움을 겪는 경우도 있습니다. 중요한 약 복용을 잊어버리거나, 금융 거래를 잘못하는 경우가 발생할 수 있으며, 사회적 활동이나 직업 수행에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

 

4. 마무리 글

 

기억상실증과 건망증은 모두 기억력에 영향을 미치는 증상이지만, 원인, 증상, 치료법에서 명확한 차이점을 보입니다. 정확한 진단을 위해서는 전문적인 의료기관을 방문하여 전문적인 진찰과 검사를 받은 것이 중요합니다.

 

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