오메가3 부작용 식품의약품안전처 발표! 먹지 말아야 할 위험 신호

식품의약품안전처는 2023년 11월 오메가3 함유 제제에 대한 허가사항 변경 명령을 내렸습니다. 식약처 변경 명령에 따라 오메가3 성분을 함유한 93개 제품의 일반적 주의사항에는 '심혈관계 질환 또는 심혈관계 위험인자가 있는 환자에게 용량에 따른 심방세동 위험 증가가 확인됐다'라는 문구를 추가해야 합니다. 그래서 오늘은 오메가3을 섭취했을 때 나타날 수 있는 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

 

오메가3 부작용 식품의약품안전처 발표!

 

1. 식품의약품안전처 오메가3 심방세동 위험 문구 표시 명령

 

 

1) 식품의약품안전처 심방세동 위험 문구 표시 발표

 

 

 

식품의약품안전처에 따르면, 오메가3 섭취 시 심방세동 주의가 필요하다고 밝혔습니다. 지난해 10월, 유럽 의약품청이 오메가3 부작용으로 심방세동을 추가하자 국내에서도 해당 내용을 허가사항에 반영하기로 결정했습니다. 이에 따라 오메가3 제품에는 '심방세동 위험' 문구가 추가될 예정이며, 국내 59개 제약사의 93개 제품에 해당됩니다.

 

전문가들은 오메가3를 별문제 없이 복용해 온 경우 당장 중단할 필요는 없다고 강조하며, 심방세동에 영향을 줄 수 있는 용량은 하루 4000mg을 장기간 복용할 경우에 한정된다고 설명했습니다. 그러나 심혈관질환이 있고 이상 증상을 느낀다면 병원을 찾아 진단을 받아야 합니다.

 

 

식품의약품안전처

 

 

2) 심방세동이란?

 

심방세동은 심장의 상부 부분인 심방에서 비정상적인 전기적 신호로 인해 발생하는 심장 리듬 이상 중 하나입니다. 정상적인 심장 리듬은 심장의 심방이 주기적이고 안정된 방식으로 수축하고 이완하는 것입니다. 그러나 심방세동이 발생하면 심방이 빠르고, 불규칙하게, 혹은 비정상적인 방식으로 수축과 이완을 하게 되어 심장 기능에 이상이 발생하는 것을 의미합니다.

 

심방세동은 일반적으로 심장 내부의 전기적인 시스템에 문제가 있을 때 발생하며, 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 심장의 나이에 따른 변화로 인한 것이지만, 심장 질환, 고혈압, 당뇨병, 갑상선 문제, 심근경색 등 다양한 상태에서도 발생할 수 있습니다.

 

심방세동

 

 

심방세동의 주요 특징은 다음과 같습니다.

 

① 빠르고 불규칙한 맥박

 

심방세동 환자들은 정상적인 심장 이완과 수축이 비정상적으로 이루어져 빠르고 불규칙한 맥박이 발생합니다.

 

② 순환 기계 증상

 

가슴 통증, 쉼 쉬기 곤란, 현기증 등과 같은 순환 기계 증상이 나타날 수 있습니다.

 

③ 의식 변화

 

혈액 공급이 감소하면서 혼란, 의식 손상, 졸음 등의 신경계 증상이 나타날 수 있습니다.

 

심방세동은 때로 심장의 기능을 감소시키고, 심장발작, 뇌졸중 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로, 이를 관리하고 치료하기 위해서는 의료 전문가와의 상담과 진단이 필요합니다. 치료 방법에는 약물 치료, 전기적 치료, 혹은 수술이 포함될 수 있습니다.

 

 

2. 오메가3 섭취 시 주의해야 할 부작용

 

1) 어지러움, 두통, 과민반응, 무기력증

 

어지러움, 두통, 과민반응, 무기력증

 

오메가3 지방산의 섭취와 관련된 부작용 중 하나로 어지러움, 두통, 과민반응, 무기력증 등이 있습니다. 이러한 증상은 개인의 민감도에 따라 다르며, 과도한 섭취나 특이체질을 가진 개인에서 더 나타날 수 있습니다. 연구에 따르면 과다한 오메가3 섭취가 신경계 및 면역체계에 영향을 미칠 수 있어, 섭취량을 적절히 조절하는 것이 중요합니다.

 

2) 고령자 및 저혈압 부작용

 

고령자나 저혈압을 가진 사람은 오메가3 섭취 시 혈압 조절에 영향을 받을 수 있습니다. 연구에 따르면, 고령자의 경우 혈압이 일시적으로 높았다가 다시 낮아지는 현상이 발생할 수 있는데 이런 상태에서 섭취 시 혈압 감소로 인해 저혈압 위험이 있을 수 있습니다. 따라서 고령자 및 저혈압 환자는 섭취 전 전문의와 상담이 필요합니다.

 

고령자 및 저혈압 부작용

 

3) 피부나, 잇몸 출혈 발생 및 멍 현상

 

오메가3는 혈액응고 기능을 저해하여 피부나 잇몸 출혈 발생을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 혈액 흐름 개선으로 인해 멍이 생길 가능성도 있습니다. 이러한 부작용은 특히 혈액응고 관련 질환을 가진 환자들에게 주의가 필요합니다.

 

4) 눈 충혈, 몸에 멍, 잇몸에 피가 나는 경우

 

오메가3 섭취와 관련된 눈 충혈, 몸에 멍, 잇몸에 피가 나는 경우는 피부나 혈관 건강과 연관이 있습니다. 혈액순환 개선으로 인한 혈관확장이나 혈소판 기능 변화로 인해 나타날 수 있습니다.

 

5) 수술한 자리에서 피가 나는 경우, 혈전 약과 함께 섭취 시 부작용

 

오메가3 혈액응고를 억제하는 특성이 있어 수술 후 출혈 위험이 있습니다. 특히, 혈전 약과 함께 복용 시 부작용이 나타날 수 있으므로 수술 전에는 반드시 의료전문가와 상담이 필요합니다.

 

6) 알러지 반응 및 두드러기, 입술 눈두덩이 붓는 등의 피부반응

 

생선이나 바다 생물에 대한 알러지가 있는 사람은 오메가3 섭취 시 알러지 반응이 나타날 수 있습니다. 두드러기, 눈두덩이 부음, 입술 부음 등의 피부반응 알러지에 의한 부작용에 주의가 필요합니다.

 

7) 호흡곤란, 위장 장애, 간 독성 증상 등의 심한 부작용

 

오메가3 섭취에 따라 호흡곤란, 위장 장애, 간 독성 증상 등의 심한 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 고령인이나 기저질환을 가진 환자들은 의료전문가와의 상담이 필요하며, 섭취량과 기간을 적절히 조절해야 합니다.

 

 

3. 마무리 글

 

오메가3 섭취는 개인의 건강 상태에 따라 다르므로, 적절한 섭취 권장량을 지키고, 부작용이 발생하면 즉시 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담을 하는 신속한 대처가 중요합니다. 건강을 지키기 위해서는 정확한 정보를 얻고, 부작용이 나타날 경우 의료 전문가와의 상담을 통해 적절한 대응을 하는 것이 중요합니다.

 

 

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